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2022-10-07 15:08:54

感謝相挺!露德公益講座回饋會員夥伴、分享斷捨離心法「一條粉粿」

GC傳媒|2022.10.06
找對方法,就能「好好說再見」,迎向更好生活。
關懷孤兒與不幸孩童37年,到投入藥癮感染者生活重建,台灣露德協會是許多無助者背後的支持與力量,然而他們的背後也有許多支持力量,9月就為了感謝長期幫助的夥伴,舉辦了一場感恩回饋公益講座。
活動特別商請收納教主廖心筠、女性帕斯堤安妮媽咪,分享收納斷捨離、走過愛滋感染歲月等,點出迎向更好生活的心法,也藉由體驗現場分享,幫助自己與物品重獲新生。
走進台北松江路的填一點咖啡,玄關小茶几上慵懶的店貓、雲朵燈絨散發的暖意和大家臉上的笑容,到嶄新的露德會訊、文創小物,任君取用的點心餐盒、香醇咖啡與果汁等都讓人浮想聯翩,覺得等會的內容肯定出乎預料地好。
果然,主持人一說話就抓住耳朵,生動的再現了「選擇障礙」的情境。


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台灣首位收納整理師傳授心法

主持人是台北同心扶輪社的秘書陳世挺(Alex),這是他第一次參與「斷捨離」與「共享」。他站在衣櫃前思索了整整一個小時,「到底該捨棄誰?」最後目光聚集在一個台灣設計師製造的露營燈上,「不是它不好或不昂貴,而是我不露營,當夜燈用也太亮、不好睡啊。」

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什麼物品最難斷捨離?身為台灣首位收納整理師的廖心筠與許多人一樣,都認為關鍵是價格,但如果不把東西用到極致,再貴再捨不得都沒有意義。
「東西要用才對得起它的價值。」如果不用,與其壞掉,不如上GC贈物網送出祝福。
如果滿足「這東西我好喜歡,可是沒有在用」或「困惑為什麼它出現在家中」等狀態之一表示該斷了。
廖心筠的收納心法簡單好記:一條粉粿(台語)
【集】集中物品盤點
【挑】挑出要與不要的物品
【分】區分這是什麼?在哪用的?多常用?
【歸】使用後要記得歸位
她說,收納是為了讓自己過想要的人生;一天整理一樣東西,一年就是365樣,你將成為一個很棒的人。

情緒斷捨離也有招

物品可以斷捨離,負面情緒也可以。
廖心筠求學時曾被霸凌,長大後坦然做自己,為自己發聲。37歲的她,靠催眠回到童年解開心結,也重新看待自己的與眾不同,如有酸民說她破鑼嗓,她就回:「我天生自帶重低音喔。」化解中傷情緒。
她還經歷過九二一大地震,當時酒櫃倒下,玻璃都刺在她身上,僅僅一個社區罹難47人,至今心有餘悸,她想出一個讓日子正向的方法:「遇到不順時就想:今天是生命最好的版本,我應該怎麼過?」給所有人深刻省思。

化不開的暖意隨時間升溫

安妮媽咪的斷捨離卻耗時22年,而且內容的後座力驚人,講座結束才如春雷乍響。
當年好不容易懷上二胎,幾乎都在醫院度過,檢查竟染上愛滋,追根究柢是先生應酬尋歡。但先生請她不要聲張,以致婆家將她當成不守婦道的人,令她無助又難以自處。
最難接受且震撼的莫過於孩子出生後被放在「VIP室」──有別其他寶寶的角落,一個用來與大家隔離的打掃工具間。只因為院方覺得寶寶的父母不檢點,且孩子疑似染上愛滋。
確認寶寶沒有感染,她鬆了一大口氣也才有時間擔憂自己。
「我可以向誰求救?」社會風氣不彰、沒有類似的社福團體,只能找到天主教仁愛修女會附設露德之家的謝修女。
當她擔憂與孩子相處、共用衛浴、共飲水可能會傳染愛滋時,修女告訴她,「這些都不會傳染」,並陪伴她到孩子上小學。
有感社會刻板印象需要被翻轉,及斷開對環境不友善的隱忍,安妮媽咪帶孩子回娘家、開心過生活。疫情升溫時,還透過毛線釋放情緒,這次活動就拿出像花朵與太陽的杯墊來共享,祝福大家如她的心境一樣,撥雲見日。不少民眾被她流露的情緒帶動都上前擁抱。


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在別人的斷捨離中尋寶

講座尾聲,每個人將想斷捨離的物品放上桌子,「禮物」包括主持人的露營燈和會員的台灣製防水購物袋、藍芽喇叭、大同寶寶存錢筒、娃娃等,還有位學齡前小朋友帶幼幼玩偶。
一名新加入的贈物網會員雖然沒帶物品,卻允諾需要真皮沙發和電腦銀幕的都可以和他說。
活動結束大家仍不散場,一個孩子更飛撲到安妮媽咪桌前,興奮的喊:「我可以嗎?」他是看到了動物造型的手工餅乾與三明治,媽咪笑說:「可以可以!」跟在孩子後頭的媽媽則無奈說:「他已經吃掉3份了。」大人也發現,真的好吃到流淚……感謝主辦方精心安排。


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愛的女力循環被看

為了讓聯合國「永續發展目標」(Sustainable Development Goals,SDGs)被更多人認識,愛滋集(台灣醫療科技整合學會)與露德協會、GC贈物網、帕斯堤聯盟、台北同心扶輪社共同企劃了這場「好好說再見,迎向更好生活」講座,既感謝贈物網會員高達500多次的幫助,也透過收納、愛滋感染者的分享,教導民眾整理物品、梳理情緒,看見性別與疾病交織下需要被理解的生命處境。

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